Wyszukaj w serwisie
Goniec.pl > dieta

Dieta

Pożar w zakładzie firmy „Diety od Brokuła”
24.06.2026 22:40 Pożar w zakładzie znanej firmy. Jest komunikat do klientów

Pożar w zakładzie firmy „Diety od Brokuła” może uderzyć w klientów cateringu dietetycznego. W środę, 24 czerwca, konieczna była ewakuacja pracowników, a na miejscu interweniowały służby. Firma zapowiada możliwe problemy z częścią dostaw w najbliższych dniach.

Czarnuszka a zdrowie metaboliczne
14.01.2026 14:32 Jedna łyżka dziennie wystarczy. Lepszy cholesterol na co dzień

Czarnuszka siewna od wieków zajmuje ważne miejsce w medycynie naturalnej, jednak współczesna nauka coraz częściej dostarcza twardych dowodów na jej prozdrowotne działanie. Dzięki badaniom klinicznym i analizom laboratoryjnym poznajemy mechanizmy, za pomocą których ta niewielka roślina wpływa na parametry krwi i metabolizm człowieka. W niniejszym opracowaniu przyjrzymy się faktom dotyczącym wpływu czarnuszki na profil lipidowy oraz profilaktykę chorób cywilizacyjnych.Wyniki badań naukowych nad wpływem czarnuszki na profil lipidowy człowiekaJakie kluczowe składniki aktywne czarnuszki odpowiadają za jej właściwości zdrowotne?W jaki sposób czarnuszka może wspierać profilaktykę chorób związanych z otyłością?Jakie są tradycyjne i potencjalne zastosowania czarnuszki w medycynie naturalnej?

TRUMP
08.01.2026 14:48 Nowa piramidowa żywieniowa Donalda Trumpa. Co na jej temat sądzi dietetyk?

Administracja Donalda Trumpa, z Robertem F. Kennedym Juniorem na czele krucjaty o zdrowie, zapowiada koniec dotychczasowych wytycznych dotyczących prawidłowego odżywiana. Hasło „Make America Healthy Again” (MAHA), co można tłumaczyć jako „Uczyńmy Amerykę Ponownie Zdrową”, jest powrotem do tłuszczów zwierzęcych, walką z wysoko przetworzoną żywnością i radykalnym odejściem od tego, co przez dekady uważano za podstawę zdrowej diety. O jej ocenę poprosiliśmy dietetyka.Bezwzględna walka z cukrem i ultra-przetworzoną żywnością.Winowajca, tosystem dotacji rolniczych.Pasteryzacja to niszczenie wartości odżywczych i enzymów.

burger collage2.jpg
08.01.2026 14:41 Wyrzuć burgera, czas na powrót do prawdziwego jedzenia. Nowe wytyczne Amerykanów

Administracja federalna Stanów Zjednoczonych wprowadza istotne zmiany w zaleceniach dietetycznych, które mają na celu poprawę stanu zdrowia obywateli. Nowe podejście koncentruje się na powrocie do naturalnych źródeł pożywienia oraz przebudowie dotychczasowych schematów konsumpcji, kładąc nacisk na jakość i pochodzenie produktów trafiających na amerykańskie stoły.Jakie są główne założenia nowych wytycznych żywieniowych USA?Jakie produkty stanowią podstawę nowej diety?Co dokładnie oznacza termin 'prawdziwe jedzenie' w kontekście nowych zaleceń?Jakie są konkretne zalecenia dotyczące spożycia warzyw, owoców i pełnych ziaren?

Ryba w puszce
06.01.2026 14:58 Niedoceniany skarb w puszce. Dietetyczka zabrała głos

Wielu konsumentów traktuje konserwy rybne jedynie jako szybką przekąskę lub zapas na awaryjne sytuacje, pomijając ich potencjał w codziennej diecie. Tymczasem te niepozorne produkty kryją w sobie bogactwo składników odżywczych, które mogą z powodzeniem konkurować ze świeżymi odpowiednikami. Specjaliści wskazują na szereg korzyści zdrowotnych płynących z ich regularnego spożywania.Korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania ryb w puszkach?Jakie składniki odżywcze zawierają sardynki w puszce?Jakie wartości odżywcze i korzyści zdrowotne oferuje łosoś w puszce?Zalecenia dotyczące spożycia