IMGW wydał alerty z powodu nadchodzących upałów. Dotyczą czterech województw

Żółte alerty IMGW dla kilku województw

Synoptycy Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydali ostrzeżenia meteorologiczne pierwszego stopnia w trzystopniowej, rosnącej skali. Alerty dotyczą upałów, które we wtorek mają pojawić się w części zachodniej Polski. Prognozy wskazują, że temperatura maksymalna wyniesie miejscami od 28 do 30 stopni Celsjusza.

Żółte ostrzeżenia obowiązują w województwie zachodniopomorskim w powiatach myśliborskim i gryfińskim. Alerty wydano także niemal dla całego województwa lubuskiego – z wyjątkiem powiatu strzelecko-drezdeneckiego. Ostrzeżenia obejmują również część województwa dolnośląskiego, w tym Wrocław oraz powiaty trzebnicki, średzki, wołowski, legnicki, lubiński, górowski, polkowicki, bolesławiecki i zgorzelecki.

IMGW ostrzega także mieszkańców części Wielkopolski. Alerty obowiązują w powiatach rawickim, leszczyńskim, kościańskim, wolsztyńskim, grodziskim, nowotomyskim i międzychodzkim, a także w Lesznie. Jak przekazali synoptycy, ostrzeżenia będą obowiązywać we wtorek od godziny 13:00 do 19:00. Ostrzeżenie pierwszego stopnia oznacza warunki sprzyjające wystąpieniu niebezpiecznych zjawisk meteorologicznych, które mogą powodować straty materialne oraz zagrożenie dla zdrowia i życia.

Temperatury sięgną nawet 30 stopni

Wysoka temperatura może być szczególnie odczuwalna w godzinach popołudniowych. Ostrzeżenie pierwszego stopnia oznacza warunki sprzyjające wystąpieniu niebezpiecznych zjawisk meteorologicznych, które mogą powodować zagrożenie dla zdrowia oraz utrudnienia w codziennym funkcjonowaniu.

Synoptycy apelują o zachowanie ostrożności, zwłaszcza w czasie największego nasłonecznienia. Wysokie temperatury mogą być uciążliwe szczególnie dla osób starszych, dzieci oraz osób pracujących na świeżym powietrzu. Eksperci zalecają ograniczenie przebywania na słońcu w najgorętszych godzinach dnia oraz unikanie intensywnego wysiłku fizycznego.

IMGW regularnie aktualizuje ostrzeżenia pogodowe, dlatego mieszkańcy regionów objętych alertami powinni śledzić bieżące komunikaty i prognozy. Sytuacja pogodowa może się dynamicznie zmieniać, zwłaszcza przy utrzymujących się wysokich temperaturach.

Upały mogą być groźne dla zdrowia. Kluczowe jest nawodnienie

O zagrożeniach związanych z wysokimi temperaturami przypomina serwis pacjent.gov.pl. Jak podkreślają eksperci, upały mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.

Wysokie temperatury mogą powodować ból i zawroty głowy oraz doprowadzić do odwodnienia i zachwiania równowagi elektrolitowej. Podczas upałów jesteśmy też narażeni na wystąpienie udaru cieplnego – informuje pacjent.gov.pl.

Szczególnie narażone są osoby powyżej 65. roku życia, osoby cierpiące na choroby przewlekłe, niemowlęta, małe dzieci, kobiety w ciąży, osoby z niepełnosprawnością, a także osoby pracujące i ćwiczące na powietrzu. Eksperci przypominają, że najważniejszą zasadą podczas upałów jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Serwis pacjent.gov.pl zaleca wypijanie dwóch–trzech litrów płynów dziennie, przede wszystkim wody. Specjaliści rekomendują także ograniczenie alkoholu i nadmiernego spożycia kawy, które mogą zwiększać ryzyko odwodnienia.