Agnieszka ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" schudła 15 kg. Niebywałe, jak teraz wygląda

"Ślub od pierwszego wejrzenia". Małżeństwo Agnieszki nie przetrwało próby czasu

“Ślub od pierwszego wejrzenia” to program, który od lat wzbudza spore kontrowersje. Mimo to format doczekał się w Polsce aż dziesięciu edycji, a ostatnia z nich gościła na antenie TVN jesienią bieżącego roku. Wówczas widzowie mieli okazję śledzić losy Agnieszki i Damiana, którzy początkowo zdawali się być całkiem dobrze dobraną parą. Niestety tuż po zakończeniu produkcji show okazało się, że ich związek nie przetrwał próby czasu. Niedawno Agnieszka postanowiła wyjawić, co zaszło między nią, a jej byłym mężem.

Damian zachowywał się zupełnie inaczej. Był innym człowiekiem. Miałam wrażenie, że postawił między nami ścianę, mniej rozmawiał. Wszystko poszło w zupełnie innym kierunku, niż było pokazane w programie. (...) Nasza relacja się nie rozwijała - mówiła w wywiadzie dla stacji TVN.

Mimo ciężkich przeżyć program otworzył przed Agnieszką całkowicie nowy rozdział w życiu. Teraz gwiazda postanowiła podzielić się z fanami zmianami, które zaszył w jej wyglądzie. Okazało się bowiem, że kobieta postawiła na poważną metamorfozę. Trudno uwierzyć, jak dziś wygląda.

Siostra Julii Wieniawy też jest aktorką. Mało kto o tym wiedział Czytaj dalej Michał Szpak nic już nie ukrywa. To powiedział o zmianach w TVP Czytaj dalej

Agnieszka przeszła sporą metamorfozę. Oto jej sekret

Od czasu zakończenia emisji programu “Ślub od pierwszego wejrzenia” Agnieszka jest wyjątkowo aktywna w mediach społecznościowych. Kobieta chętnie dzieli się tam swoimi przemyśleniami oraz tym, jak wygląda jej codzienne życie. W jednym z ostatnich postów postanowiła opowiedzieć o swojej wielkiej metamorfozie. Okazało się bowiem, że w ostatnim czasie udało jej się schudnąć aż 15 kilogramów. Jak wyznała, do zmiany zmotywował ją hejt w sieci.

Wiele osób mierzy się z problemem akceptacji. Ja byłam zmuszona mierzyć się z hejtem, który leciał w moim kierunku. Nie była to łatwa droga - zdradziła.

ZOBACZ: Niebywałe wieści o dzieciach Michała Wiśniewskiego i Mandaryny. Dostały pracę w TVN

Gwiazda postanowiła także zdradzić, jaki jest sekret jej wielkiej przemiany. Jak się okazało, nie zdecydowała się ona na skorzystanie z pomocy specjalistów. W swoim wpisie podkreśliła, że w jej przypadku wystarczyło ograniczenie spożywanych posiłków i dużo samozaparcia w dążeniu do celu. Obecne zdjęcie uczestniczki “Ślub od pierwszego wejrzenia” znaleźć można na dole strony.

Przez ostatnie kilka miesięcy schudłam 15 kilogramów stosując zasadę MŻ - mniej żreć. Nie miałam żadnego planu, dietetyka, rozpisanych ćwiczeń ani osoby, która była mnie prowadziła - wyjaśniła.

Agnieszka podzieliła się z internautami cennymi radami

Okazuje się także, że to jeszcze nie koniec wielkich zmian u Agnieszki Kempisty. Była uczestniczka programu “Ślub od pierwszego wejrzenia” wyznała bowiem, że w najbliższym czasie planuje jeszcze bardziej zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę. Chce jednak bardziej zaangażować się w działalność w sieci, aby pomóc swoim obserwatorom, którzy mają w swoim życiu podobne cele.

Znajdziesz tu motywację, wsparcie oraz dobry humor. Wiem, że wiele z was chciałoby rozpocząć odchudzanie - napisała.

ZOBACZ: Córka Beaty Kozidrak zaapelowała do jej fanów. Poruszająca akcja dla piosenkarki

Kobieta podzieliła się także pierwszymi radami na temat tego, jak rozpocząć wprowadzanie zmian do swojego życia. Okazało się, że jej zdaniem należy rozpocząć od małych kroków i zmienienia swojego codziennego funkcjonowania. Gwiazda zwraca uwagę na nieco więcej ruchu i drobne ograniczenie spożywanych produktów. Jak jednak podkreśla, należy pamiętać, że wszystko trzeba wprowadzać do swojego życia z umiarem, aby nie zrobić sobie krzywdy.

Zacznijcie małymi kroczkami, bez katorżniczych diet (...). Zacznijcie więcej się ruszać, nawet zwykle spacery już robią dobrą robotę - radzi swoim fanom.