Lifehack

Często mrozisz chleb, żeby go zachować dłużej i później podgrzewasz go w tosterze lub na patelni? Okazuje się, że to nie tylko wygodne, lecz także korzystne dla zdrowia jelit. Obywatele i badania naukowe podpowiadają, że dzięki temu prostemu zabiegowi chleb staje się zdrowszy - oto, jak to działa i dlaczego warto się tym zainteresować.

Ukąszenia kleszczy nie tylko sprawiają dyskomfort, ale także niosą ze sobą poważne zagrożenia dla zdrowia - od boreliozy po kleszczowe zapalenie mózgu. Warto znać sprawdzone metody ochrony przed tymi krwiopijcami oraz wiedzieć, co zrobić, gdy już któryś wgryzie się w naszą skórę.