Zmiana czasu już w marcu. Wiadomo, czy będzie ona już ostatnia
Już niedługo ponownie przestawimy zegarki przechodząc z czasu zimowego na letni. Podobnie uczynią mieszkańcy wielu krajów nie tylko w Europie, ale także na całym świecie. Sama praktyka budzi spore kontrowersje i pojawia się coraz więcej głosów, aby od niej odejść. Czy tak się stanie?
Zmiana czasu w ogniu krytyki
Zmiana czasu obowiązuje nie tylko w Polsce, lecz w wielu europejskich krajach i jest regulowana unijną dyrektywą z 2001 r. Praktyka ta przy każdej okazji budzi spore kontrowersje. Wielu poddaje w wątpliwość, czy zmienianie czasu ma jakikolwiek sens i podaje wady, jakie za sobą niesie. Według licznych ekspertów może ona mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Jaki?
Zmiana czasu ma negatywny wpływ na zdrowie
Jak podkreśla w rozmowie z serwisem pulsmedycyny.pl prof. Irena Iskra-Golec, psycholożka z Uniwersytetu SWPS, zegar biologiczny reguluje okołodobową, rytmiczną zmienność intensywności przebiegu wszystkich procesów życiowych organizmów żywych.
“Naturalny cykl światło-ciemność, wyznaczany przez obrót Ziemi wokół własnej osi skutkujący cyklicznością dnia i nocy, nastawia zegar biologiczny człowieka ” - tłumaczy psycholożka.
Zdaniem ekspertki dwukrotne przestawianie wskazówek zegarów w ciągu roku powoduje wiele niekorzystnych konsekwencji wynikających z zaburzenia związków pomiędzy czasem słonecznym, zegarowym i biologicznym człowieka. Możemy czuć się wtedy zmęczeni, mieć problemy ze snem oraz koncentracją.
Zanim nastąpi przystosowanie zegara biologicznego do nowego czasu, które u większości ludzi trwa zwykle do tygodnia, występuje wiele niekorzystnych konsekwencji dla szeroko rozumianego dobrostanu człowieka – stwierdza profesor Iskra-Golec.
Co ciekawe, jeszcze 2018 roku pojawiła się pierwsza możliwość zaprzestania praktyki zmieniania czasu w Unii Europejskiej. Propozycja Komisji Europejskiej, mimo iż zyskała wstępne poparcie polityków, to ostatecznie utknęła w martwym punkcie . Niedawno jednak pojawiło się jednak nowe stanowsiko władz UE.
Czy to ostatnia zmiana czasu?
W Polsce praktyka zmiany czasu jest odbierana negatywnie. Pod koniec ubiegłego roku głos w tej sprawie zabierali rządzący. “Zmiana czasu jest nieefektywna, nie wpływa dobrze ani na naszą kondycję, ani na gospodarkę. Powinna zostać zlikwidowana ” - mówił kilka miesięcy temu w programie "Fakt Live" wiceminister klimatu Miłosz Motyka. “Będziemy na ten temat dyskutowali z naszymi partnerami koalicyjnymi” - dodawał.
Warto wiedzieć, że wiele krajów na świecie zrezygnowało z praktyki zmiany czasu z letniego na zimowy i odwrotnie. Wśród państw, gdzie nie jest to od dawna już stosowane są m.in. Chiny, Indie, Japonia, Rosja, Korea Południowa czy Islandia. Również w większość krajów afrykańskich nie zmienia się czasu sezonowo.
ZOBACZ: Zdumiewające wieści z Watykanu. Papież Franciszek mógł być podsłuchiwany. "Nie można wykluczyć"
W marcu 2019 r. Parlament Europejski zatwierdził plan zniesienia zmiany czasu w państwach unijnych od 2021 r. Zostało to jednak zawieszone z powodu pandemii COVID-19.
Co roku wprowadzamy czas letni na pół roku tj. od końca marca danego roku (odwołując tym samym obowiązywanie czasu zimowego), a na końcu października danego roku przechodząc na czas zimowy - odwołujemy czas letni. I tego właśnie dotyczy procedowane przez nas nowe rozporządzenie, do którego zobowiązuje państwa członkowskie Komisja Europejska. Wprowadzenia wspólnej daty rozpoczęcia i zakończenia stosowania czasu letniego, a nie prac nad zniesieniem zmian czasu. Przez kolejnych pięć lat, o ile Komisja Europejska nie powróci do prac nad odejściem od zmian czasu, będzie obowiązywał czas zimowy i letni. Prace nad odejściem od zmian czasu zostały zawieszone na szczeblu europejskim jeszcze przed pandemią - poinformowano jakiś czas temu w oświadczeniu Ministerstwo Rozwoju i Technologii.
W październiku 2021 roku Komisja Europejska wydała nowe wytyczne, które wprowadziły zmiany we wcześniejszych założeniach. Zgodnie z nimi, kraje UE "muszą przygotować przepisy prawne, na podstawie których będą kontynuowane dotychczasowe ustalenia ze zmianami czasu". Rozporządzenie Prezesa Rady Ministrów z 4 marca 2022 r. określa daty wprowadzania i odwoływania czasu letniego środkowoeuropejskiego na lata 2022-2026 co oznacza, że nawet w przypadku chęci istotnych zmian, proces ten prawdopodobnie nastąpi dopiero w 2027 roku. Tymczasem najbliższa zmiana czasu z zimowego na letni będzie miała miejsce w nocy z 29 na 30 marca 2025 roku. O godzinie 2.00 przestawimy zegarki o godzinę do przodu, na 3.00, co oznacza, że pośpimy o godzinę krócej.
