Maryla Rodowicz pochwaliła się tajemniczą dietą. Udowadnia, że w każdym wieku można schudnąć
Maryla Rodowicz jest niekwestionowaną królową polskiej sceny rozrywkowej. Pomimo tego, że weszła już w wiek emerytalny, ani myśli o zwolnieniu tempa. Chętnie pokazuje się w niesamowitych kreacjach, nie boi się odsłonić ciała. Ostatnio artystka pochwaliła się tym, że udało się jej schudnąć. Wszystko dzięki tajemniczej diecie.
Maryla Rodowicz postanowiła schudnąć
Maryla Rodowicz chętnie występuje na scenie w oryginalnych strojach, które często odsłaniają walory artystki. Żeby nadal cieszyć się nimi, postanowiła zadbać o siebie i swoją sylwetkę. Zdecydowała się bowiem na tajemniczą dietę, która miała pomóc jej w schudnięciu.
- Miałam takie zabiegi artroskopowe, czyli czyszczenie powierzchni stawowych w kolanie i pomyślałam, że żeby ulżyć tym kolanom, to trzeba schudnąć - wyznała Maryla Rodowicz w programie “Dzień Dobry TVN”.
Tajemnicza dieta Maryli Rodowicz
Maryla Rodowicz zdecydowała, że musi zmienić swoje nawyki żywieniowe. Dlatego też zaczęła korzystać z cateringu dietetycznego. Nie zrezygnowała jednak z żadnej z grup produktów spożywczych, tylko postanowiła ograniczyć ich ilość i zmniejszyć spożywanie ilości kalorii.
- Cała tajemnica, to dieta NŻ, czyli Nie Żreć. Jem dużo mniej, ale niczego sobie nie odmawiam - powiedziała artystka w rozmowie z “Super Expressem”.
Co sprawia, że Maryla Rodowicz tak dobrze wygląda?
Maryla Rodowicz zdecydowała się na zdradzenie tajników jej świetnego wyglądu. Jednym z nich ma być sen.
- Dla mnie bardzo ważna jest twarz. Jestem fanką wyspanej twarzy, a żeby twarz była wyspana, muszę spać 10-11 godzin - powiedziała artystka w jednym z wywiadów.
Królowa polskiej sceny od zawsze dbała o swoją kondycję i była niezwykle wysportowana. To też pomogło jej w zachowaniu świetnego wyglądu i dobrego samopoczucia. Już jako nastolatka trenowała lekkoatletykę. Swoją przyszłość pierwotnie wiązała z aktywnością, bowiem studiowała na AWF w Warszawie na specjalizacji żeglarstwo i gimnastyka lecznicza. Przyznała, że chętnie korzysta z rowerka stacjonarnego.
