Anna Lewandowska pokazała skutki choroby, tak zmieniło się jej ciało. Fanki nie kryją zaniepokojenia
Anna Lewandowska niedawno wyznała, że zmaga się z SIBO i przekazała, jak obecnie wygląda jej życie. Dzięki ukochanej polskiego piłkarza zaczęło się szerzej mówić na temat choroby, na którą jak się okazuje, skarży się coraz więcej osób. Trenerka zamieściła post o objawach i diagnostyce zespołu rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego.
Anna Lewandowska cierpi na rzadką chorobę. Postanowiła opowiedzieć o niej fankom
Całkiem niedawno żona Roberta Lewandowskiego opublikowała także zdjęcia swojego brzucha, aby pokazać, jak wygląda, gdy choroba zaostrza swój przebieg. Dla wielu fanek było to dość zaskakujące, gdyż dotychczas gwiazda uchodziła za okaz zdrowia.
Anna Lewandowska przyznała się do zmagań z SIBO (ang. small intestinal bacterial overgrowth), czyli zespołem rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego, który cechuje się wzrostem liczby bakterii i związanym z tym współwystępowaniem charakterystycznych objawów. Do najczęstszych należą m.in. wzdęcie brzucha, biegunka i/lub zaparcia oraz ból brzucha.
Trenerka poświęca wiele uwagi swojej walce z SIBO. Dzieli się wiedzą z fankami
Okazuje się, że problem SIBO dotyka coraz więcej osób, a diagnostyka i leczenie choroby w Polsce wciąż jest w powijakach. To oczywiście nie ułatwia sprawy chorym, dlatego posty publikowane przez Annę Lewandowską mogą być dla nich szczególnie pomocne. Popularna trenerka w swoim najnowszym poście na Instagramie postanowiła szerzej omówić zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego i przy okazji pokazać fankom, jak wygada jej ciało, gdy objawy choroby się nasilają.
Anna Lewandowska opisała w mediach społecznościowych najczęstsze objawy SIBO, do których należą bóle brzucha, wzdęcia, biegunki lub zaparcia, niestrawność, uczucie pełności oraz powiększony obwód brzucha. Trenerka zaznaczyła przy tym, że podobne dolegliwości mogą występować także przy innych chorobach, np. zespole jelita drażliwego, i należy najpierw skonsultować się z lekarzem, który dokładnie określi, na którą z chorób cierpimy.
Jak upewnić się, że rzeczywiście macie SIBO? Tu z pomocą przyjdzie nam oczywiście odpowiednia DIAGNOSTYKA. Dlatego coraz częściej stosuje się testy oddechowe, z których skorzystałam także ja. Można wykonać test wodorowy, metanowy bądź taki, który bada stężenie obu tych gazów jednocześnie. Do badania należy się odpowiednio przygotować i wziąć pod uwagę niektóre przeciwwskazania - wyjaśniła w swoim poście na Instagramie trenerka i ukochana Roberta Lewandowskiego.
Anna Lewandowska w ciąży? Fanki trenerki zaskoczone jej nowym zdjęciem
Anna Lewandowska w swoich mediach społecznościowych wyznała, że jest w tracie leczenia SIBO i dlatego postanowiła podzielić się nowo nabytą wiedzą na temat choroby, aby pomóc innym cierpiącym na zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego. Przy okazji trenerka pokazała fankom, jak wygląda jej brzuch, gdy objawy SIBO się nasilają. Fanki przez chwilę myślały, że ukochana Roberta Lewandowskiego... jest w ciąży.
Jednym ze sposobów na radzenie sobie z SIBO jest stosowanie dieta low FODMAP, która jest skuteczna w zwalczaniu objawów zespołu. Dieta polega przede wszystkim na wykluczeniu składników nasilających objawy, czyli produkty zwierające gluten, laktozę oraz węglowodany łatwo fermentujące. Ważnym krokiem jest przygotowywanie posiłków z produktów wyszczególnionych na specjalnej liście.
Następnie trzeba przejść kolejne etapy diety low FODMAP, polegające na stopniowym wprowadzaniu wyeliminowanych wcześniej produktów przy jednoczesnym obserwowaniu reakcji organizmu. Jeśli ich przywrócenie nie spowoduje powrotu objawów, można wtedy rozwijać swoją dietę - oczywiście cały czas konsultując ją ze specjalistą.
Zaczęły młodnieć z dnia na dzień. Wiele Polek już wdrożyło 3 zasady i nie poznaje się w lustrze